Uzmanlar, başarılı bir ilişkinin hayat boyu mutluluğun anahtarı olduğunu söylüyor. İlişkide fedakârlığın da, işe ayrılan zamanın da doğru dozda olması gerekiyor. Tek tarafın fedakârlığı üzerine mutlu evlilik kurulmuyor. Doğru kişiyi bulmaktan çok, doğru ilişkiyi kurmak önemli. 7 küçük ipucuyla mutlu evliliği yakalamak mümkün...

Harvard Üniversitesi öğretim üyelerinden Psikolog Ben-Shahar "Happier: Learn The Secrets To Daily Joy and Lasting Fulfillement" adlı kitabında birkaç tavır değişikliğiyle evlilikte ömür boyu mutluluğun 7 sırrını anlatıyor.

İşte o 7 ipucu…

Şimdiye yoğunlaşın
İstatistiklere göre, bir çift günde ortalama 2.5 saati beraber geçiriyor. Bunun çoğu ise televizyon başında ve sofradaki vakitler. Bu ilişkiye başladığınız günleri düşünün. Kendinize sorun: "Onunla yeterince zaman geçiriyor muyum?" Eğer geçiremiyorsam bunu düzeltmek için ne yapmalıyım?" Evet birlikte olduğunuz zamanı nasıl değerlendiriyorsunuz? Unutmayın, harcadığınız zamanda ne yaptığınız, harcadığınız zamanın miktarından daha önemlidir. Yani aynı evde olmak, beraber olmak anlamına gelmez.

Kurbanı oynamayın
Eşin mutluluğu ya da hatırı için bir ilişkiyi sürdürmek, karşı tarafı da, sizi de hüsrana uğratır. Fedakârlık yapılacaksa iki tarafın birlikte mutlu olacağı şekilde yapılmalıdır. Sizin mutluluğunuz eşinizi, eşinizin mutluluğu da sizi mutlu edecektir.

Eşinize mektup yazın
Eşinize minnettarlık mektupları yazmayı alışkanlık haline getirin. İlişkinizden memnun olduğunuzu, paylaştığınız hayalleri, romantik tatilleri yazın. Bu tür mektuplar ilişkinizin güzel yönlerini ortaya çıkaracaktır. Ayda bir iki tane bu tür mektuplardan mutlaka yazın.

Aşk haritası yapın
Eşinizin her şeyini bildiğinizi düşünebilirsiniz ama onun hayallerini biliyor musunuz? Onun hakkında bilmediğiniz şeyleri öğrenmeye çalışın. Öğrendiğiniz her ayrıntıyı not edin. Bu harita size yön versin.

'Aşkın ne demek olduğunu’ sorun
Önce kendinize sonra da eşinize sormanız için birkaç soru: Âşık olmak ne demek? İyi bir partner olmak için ne yapabilirim? Bu soruları eşinize de sorun. Böylece aşka bakış açınızın aynı olup olmadığını öğrenirsiniz.

Birbirinizi teşvik edin
Bir liste yapın: Mutluluk hedeflerinize ulaşmak için hayatınızda nasıl değişiklikler yapabilirsiniz. Eşinize ona verdiğiniz sözleri tutacağınızı söyleyin. Bu sözlere diyet, fitness, rejim veya iş değiştirme dahil. Sözlerinizi yerine getirmeniz kolay olmayabilir. Eşinizin desteği yol almanızı kolaylaştıracaktır.

İlişkinizi güçlendirin
İlişkilerdeki başarısızlığın en büyük nedenlerinden biri, doğru eşi bulmanın en önemli şey olduğunun düşünülmesidir. Yalnızca bir doğru kişi yoktur, birçok kişi vardır; önemli olan doğru bir ilişkiye sahip olmaktır. İkinizin de seveceği aktivitelere katılarak birbiriniz hakkında daha çok şey öğrenebilirsiniz. Örneğin, o futbolu siz tiyatroyu seviyorsanız, belli aralıklarla, sırayla maça ve tiyatro izlemeye gidin. Faydasını göreceksiniz.

Hülya Avşar, yapacağı televizyon programını Larry King Show'a benzetti.

Ünlüler dünyasından ve yaptığı işten sıkıldığını söyleyen Hülya Avşar sadece başlayacağı televizyon programı için heyecanlı. Kaliteli bir program yapacağını belirten sanatçı " Cumhurbaşkanı ve Başbakan'ı bile davet edeceğim. Larry King tarzı bir program olacak.

Yani tek konuk alacağım ve gerçekten birşeyler yapan insanlar konuğum olabilecek. Mesela türbanını çıkartan Ali Müfit Gürtuna'ın eşi Reyhan Gürtuna" dedi.

Çin’de yolsuzluk soruşturmasını yürüten müfettişler, yolsuzluktan yargılanan üst düzey yetkililerin yüzde 90’ının metresi olduğunu saptadılar.

Beijing News’un haberine göre, başsavcılığın raporunda, son 5 yılda büyük yolsuzluklardan ceza almış 16 eyaletten üst düzey yetkilinin büyük bölümünün rüşvet, kumar, para aklama gibi işlerin yanı sıra “seks için elindeki gücü kullanma” yoluna gittiği bildirildi.

Haberde, “Yaklaşık yüzde 90’ı metres tutuyor, bazılarıysa birkaç tane” denildi ve yolsuzluğa karışmış yetkililerin çoğunun mütevazı bir aileden gelip yüksek mevkilere yıllarca mücadele ederek geldikleri belirtildi.

Çin’de üst düzey yetkililer ve iş adamları arasında metres tutmak yaygın. Metres tutmayla yolsuzluk arasındaki ilişkiye dikkat çekilirken, metreslerin sevgililerini, yetkilerini kötüye kullanarak rüşvete ve yolsuzluğa sevk ettikleri öne sürülüyor.

Cosmopolitan, şimdiye kadar ki en büyük evrensel seks alışkanlıkları araştırmasına imza attı. Yaşları 18-30 arası değişen 27 bin kişinin cevapladığı anketin sonuçları şöyle:

İNGİLTERE

Kadınlar, seks öncesinde en az 15 dakika önsevişme istiyor.

İngiliz kadınların yarısı kendilerini gülme krizine sokan erkeklerle hemen yattıklarını açıkladı.

Kadınların yüzde 80’i ‘Görgüsüzlerin hiç şansı yok’ diyor.

Tembel ve uyuşuk erkekler de kadınların gözünde sekste başarısız.

Erkeklerin yüzde 30’u spontane seksten yana. Üçte biri sekste hakimiyeti kadına bırakıyor.

Erkeklerin yüzde 70’i zeki olmayan kadınları terk ediyor.

LATİN AMERİKA

Latin Amerikalıların yüzde 60’ı yatakta açık saçık ve müstehcen konuşmalardan hoşlanıyor.

HOLLANDA

Hollandalı erkeklerin yüzde 70’i kendine fazla güvenen kadınların seksi zedelediğini düşünüyor

BREZİLYA

Brezilya’da görünüş önemsiz. Ülkenin yüzde 42’si seks partnerinin zeki olması gerektiğini savunuyor.

Spears, iyileşme sinyalleri verse de eski eşi Kevin Federline’in açtığı dava yüzünden oğullarının velayetini kaybetme korkusu yaşıyor.

Britney Spears’ın 6 ay önce geçirdği depresyon sonucu kazıttığı saçları uzadı. Yıldız, dazlak bir rocker’dan “anne” görünümüne tekrar geçiş yaptı.

Fakat Spears’ın eski eşi Kevin Federline, yıldızın depresyondayken çocuklarına kötü davrandığı gerekçesiyle, 2 yaşında ve 11 aylık olan iki oğlunun velayetini almak için dava açtı. Britney Spears şimdi, çocuklarını kaybetme korkusuyla sıkıntılı günler geçiriyor.

everytime - Britney Spears